• +++ 09.09.2019: Wir Begrüßen euch auf unser Internet Plattform des Sportvereins SV Blau Weiß 90 Bad Suderode e.V. +++
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Träger Mobility GmbHNitschke GmbHQuedlinburger Saatgut HWG HAUSTECHNIKFriseur Exzess

Was ist Herzsport?

Die Mitglieder einer Herzsportgruppe treffen sich in der Regel einmal in der Woche zum gesundheitsorientierten Sport, zu Spielen und Gesprächen.

Bei Sport und Spiel geht es jedoch nicht darum, Höchstleistungen zu erreichen vielmehr wird den Teilnehmern in der Herzsportgruppe die Möglichkeit gegeben, an ihrem Wohnort die in der Rehabilitationsklinik erlernte Bewegungstherapie fortzusetzen.

Dabei soll sich jeder so viel belasten, wie es sein Gesundheitszustand erlaubt und vom Arzt und Übungsleiter für Herz und Kreislauf für notwendig gehalten wird. Durch die richtig dosierte Bewegung werden Herz und Kreislauf trainiert.

Ein trainiertes Herz strengt sich weniger an bei den Belastungen im Beruf, beim Treppensteigen oder zum Beispiel beim Tragen von Gegenständen. Auch ist ein trainiertes Herz gegenüber Rhythmusstörungen widerstandsfähiger.

Die Gefahr, dass Sie sich bei Sport und Spiel in der Herzgruppe überfordern, besteht praktisch nicht. Dafür sorgen Ihr Übungsleiter und der Herzgruppenarzt.

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Nächstes Heimspiel

Kommende Spiele

04.12.2022

13:00

SG Reinste.

SG Gernr

19.03.2023

10:00

SV Concord.

C-Jugend

Ergebnisse

SG Gernrode/BW90 II

SG Gernrode / Bad Suderode II

1

SG Benneckenstein/Hasselfelde

7

SG D - Jugend

Quedlinburger SV II.

1

SG BW90/Gernrode

3

SG C-Jugend

FSV 20 Sargstedt

4

SG Bad Suderode / Gernrode

1

SG B-Jugend

FSV 20 Sargstedt

5

SG Gernrode/BW90

0

SG E-Jugend

SG Gernrode/BW90

0

SG Blankenburg/Langenstein II

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